エクセルのカメラ機能、使ってますか？離れたセルの値を画像としてリンク貼り付けできます。使い方の例としては、縦長の表で合計がずうっと下にある場合、その合計のセルをカメラ機能で今現在見ているセルの横あたりに貼っておきます。データーの値を変更しても画面をスクロールなしにリアルタイムでその合計を確認できます。（カメラ機能はリボンにないコマンドで追加可能）